Sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. En pratiquant la sophrologie, on apprend à mieux connaître et à gérer ses émotions, à se concentrer sur le moment présent ainsi qu'à cultiver une attitude positive.

Tarifs

Séance individuelle adulte (à partir de 18 ans) : 50€ Séance individuelle enfant (4 à 17 ans) : 40€ Séance de groupe : tarif sur devis

Membre de la chambre Syndicale de Sophrologie

Massages Bien-être

Voyage sensoriel qui nous reconnecte à notre corps et apaise notre esprit. Dans un monde où le stress et la routine peuvent facilement nous submerger, prendre un moment pour soi devient essentiel. Et quoi de mieux qu'un massage bien-être pour nous aider à retrouver notre équilibre. Les massages bien-être proposés ne s’apparentent en rien à des massages d’ordre érotique ou médical.

Mon premier massage - 30 min

Découverte relaxante (dos, mains et pieds) - 30€

Massage Zen complet - 90 min

Relaxation de la tête aux pieds. - 90€

Massage relaxant - 60 min

Relaxation de la tête au pieds - 60€

Massage relaxant ciblé - 60 min

Relaxation de deux zones corporelles choisies (tête, dos, mains, jambes et pieds) 60€

Deep-tissue - 60 min

Massage profond des tissus corps complet. - 60€